Unsere Services
Diagnostik liefert die Datenbasis. Intervention setzt an den richtigen Stellen an.
Wissenschaftlich fundierte Leistungsdiagnostik und gezielte Trainingsinterventionen für Athleten und Teams.
Diagnostik
Jede Analyse liefert ein klares Bild der aktuellen Leistungsstruktur und Entwicklungspotenziale.
Sprungkraft & Reaktivität
Kraftmessplatten-Analyse für CMJ, Drop Jump und Single Leg Jumps. Das Fundament für Explosivkraft-Entwicklung.
Isolierte Kraftmessungen
Dynamometer-Tests für Adduktoren, Abduktoren, Quadrizeps und Hamstrings. Dysbalancen erkennen, bevor sie zum Problem werden.
Sprint & Agility
Lichtschranken-Zeitmessung für 5m, 30m und Agility-Tests. Beschleunigung und Richtungswechsel präzise erfassen.
Ausdauer & Reaktion
IFT, Yo-Yo und Cooper-Test plus BlazePod Reaktionsmessungen. Kondition und kognitive Schnelligkeit in Kombination.
Diagnostik
Team-Testung
Leistungsprofil + Referenzeinordnung
Vollständige Analyse mit allen relevanten Parametern. Schriftliche Auswertung und Handlungsempfehlungen.
Einzeltestung
Belastbarkeits-Check
Individuelle Testung, um Defizite zu erkennen und gezielt gegenzusteuern.
Intervention
Basierend auf der Diagnostik werden gezielte Maßnahmen abgeleitet. Training mit Richtung statt Training nach Gefühl.
Defizitbasiertes Training
Training, das auf der Analyse aufbaut. Nicht mehr raten – sondern gezielt intervenieren.
Individuelle Schwächen systematisch beheben
Speed Development
Schnelligkeit ist trainierbar. Mit der richtigen Methodik und Dosierung.
Sprint- und Explosivkraft-Programme
Belastungsaufbau
Schrittweise Steigerung nach Verletzung oder Pause. Kontrolliert und messbar.
Progressive Belastungssteigerung
Return-to-Performance
Nicht nur zurück ins Training – sondern zurück zur vollen Leistungsfähigkeit.
Strukturierte Wiedereingliederung
Bereit für den ersten Schritt?
Diagnostik ist der Startpunkt. Alles weitere ergibt sich aus den Ergebnissen.
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